Produkten har blivit tillagd i varukorgen

Viktnedgång med hjälp av waist trainer, träning & kost:

YalphaLomega Challange Pack: Level 2

Detta upplägg passar dig som vill gå ner i vikt och bygga upp en starkare, finare och rörligare fysik samt få en slimmad midja. Du är aktiv med din träning men vill nu ta steget mot nya utmaningar. Paketet "level 2" skall du välja om du vill göra en förändring i ditt liv, inte allt för hårt på en gång men inte heller allt för lungt. Det paketet är till för den som vill påbörja en satsning mot en starkare livsstil, successivt. Efter ca 4 veckor gäller det att ta steget mot nästa nivå.  

Kost & träningsupplägget innefattar följande:

  • Träna ute/gym: 3-4 gånger/veckan, 40-60 min.
  • Promenad ute/gym: 1-3 gånger/veckan, 30-50 min.
  • Träningsupplägg: Mycket fokus på egen kroppsvikt - intensitet, teknik, styrka, basövningar. superset och droppset.
  • Kostupplägg: 3-4 fasta måltider/dag, resterande måltider fria. Exempelvis - Frukost, mellanmål, lunch och mellamål = fasta måltider. Middag och kvällsmål = fria måltider.

Det som ingår i alla Challange pack är följande:

  • Träning & kostupplägg.
  • Övningsbank med introduktion av övningarna som står med i schemat.
  • YalphaLomegas 10 lagar till framgång.
  • Rabatt på hela YalphaLomegas tränings & kost utbud. (PT - Online, PT - Gym, PT - Grupp, PT - DUO och PT - ELITE.
  • En guide som hjälper dig att ta smartare beslut i livsmedelsbutikerna.
  • 4 uppföljningar med en personlig tränare från YalphaLomega 1/veckan under 4 veckor - via epost.

Du väljer vilket paket du vill ha när du checkar ut i kassan. Erbjudandet gäller vid köp av en waist trainer, klicka här för att köpa din waist trainer.

Produkter
Waist Training
Övrigt
Svenska Norsk Dansk